poniedziałek, 21 kwietnia 2025 19:30
Reklama

Wejher Ice Fest 2024 już w sobotę

26 października w Wodnych Ogrodach odbędzie się Wejher Ice Fest. Będzie to połączenie radości z morsowania z szerzeniem wiedzy o zdrowotnych korzyściach ekspozycji na zimno!
Kliknij aby odtworzyć

Morsowanie to forma rekreacji polegająca na krótkotrwałym zanurzeniu się w wodzie o temperaturze poniżej 15 stopni Celsjusza. Przy temperaturze wody między 10 a 15 stopni Celsjusza zalecany czas kąpieli wynosi do 10 minut.

Wejher Ice Fest to wydarzenie dla początkujących i zaawansowanych – morsy podzielą się swoimi doświadczeniami. Będzie to okazja do poznania podstaw morsowania, dowiedzenia się, jak zimno wpływa na zdrowie i jak przygotować swoje ciało do ekspozycji na niskie temperatury.

To wydarzenie ma wymiar charytatywny. Środki zebrane z opłaty wpisowej w wysokości 50 zł zostaną przekazane na Przedszkole nr 1 w Kłodzku – poszkodowane podczas wrześniowej powodzi. 

Wpłata wyłącznie na pomagam.pl/gmta6m. Jeden uczestnik to jedna wpłata! Podczas wpłaty należy podać swoje imię i nazwisko oraz dokonać zgłoszenia wpłaty i uczestnictwa na adres mailowy [email protected]

Wpłata gwarantuje uczestnictwo w wykładach, skorzystaniu z morsowania oraz z sauny.


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
Reklama